Liebe Junioren/-innen und Leiter/-innen des Regio 6
Bald ist es schon wieder so weit und wir freuen uns schon sehr darauf, ein weiteres Skiweekend in der Lenzerheide zu verbringen.

Das Wochenende dauert von Freitagabend 14. Januar bis Sonntag 16. Januar 2011. Unsere Schlafstätte wird auch dieses Jahr das Ferienhaus Raschainas sein, welches nicht weit von den Pisten auf der Valbella-Seite liegt.

Datum: 14. bis 16. Januar 2011
Anmeldung: bis 20.12.2010
Kosten: bis 18 Jahre 180.-, über 18 Jahre 200.-
(inbegriffen sind Skipässe, Unterkunft, 2 mal Abendessen und 2mal Zmorge), ohne Skipässe 100.–, Sackgeld ist empfehlenswert.
Zahlbar in bar am Freitagabend.
Alter: Unter 16-jährige dürfen nur in Begleitung eines Erwachsenen mitkommen
Anreise: muss selbst organisiert werden, da wir uns von verschiedenen Regionen treffen und es nur schwer möglich ist etwas Gemeinsames zu organisieren.
Treffpunkt: 20:00 im Haus Raschainas, Lenzerheide

Hier findet Ihr noch weitere Informationen im PDF-Format

Ab sofort wird der Newsletter des Swiss Sailing Team Bodensee als E-mail in elektronischer Form verschickt. Das bringt viele Vorteile: Wir können flexibler und spontaner informieren. Und, wir sind dank Verlinkungen zu Bildgalerien, Ranglisten und auf die Webseite des SSTB jezt auch breiter und vielseitiger abgestützt. Bitte überzeugen Sie sich selbst über diesen Link zum Newsletter!

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Viel Vergnügen beim Lesen und Surfen.

In der Zeit vom 20 bis zum 24 September haben wir ein Schnupperlager für 16 Schüler aus Aadorf durchgeführt. Die Schüler hatten alle vorher keinen Kontakt zum Segelsport, und so war es für uns eine große Herausforderung ihnen den Segelsport näher zu bringen. Dank der freundlichen Unterstützung des Segelpools in Kreuzlingen haben wir mit vier Lasern die richtige Voraussetzung für dieses Vorhaben zur Verfügung gehabt.
Jeweils 8 Jugendliche am Vormittag und am Nachmittag gingen in den Tagen zu zweit auf ein Boot. Hierbei war zu erkennen dass wiederum die Mädchen der Gruppe mehr Risikobereitschaft zeigten. Gleich beim ersten Versuch kenterten die Mädchen trotz des leichten Windes und hatten sichtlich Spass daran. In den nächsten Tagen wurden auch die Jungs etwas mutiger und so wurde das Lager für alle zum Erfolg. In den letzten Tagen des Lagers waren dann alle in der Lage alleine mit dem Laser zu segeln.
Die Schüler der Klasse hatten eine tolle Woche und würden gern im nächsten Jahr wieder kommen.
Ronald Bundermann Regionaltrainer

Vom 17. bis 21. Oktober wurde am Wasserstandort Ipsach des Bundesamtes für Sport das zweite Alinghi Talentscout Camp des Swiss Sailing Teams (SST) durchgeführt. Für das zweite Camp waren ausschliesslich Segelnde der 420er und 470er Boote bis und mit Jahrgang 1990 eingeladen. Das Talentscout Camp dient als Beurteilung zur Bennenung der Teams in den Talent Pool.

Lea Rüegg (Opti) vom Swiss Sailing Team Bodensee wurde schon ins 1. Talentscout Camp eingeladen und hat dieses absolviert. Sie hat die Trainer gelobt, ist gut gesegelt und wartet nun gespannt auf die Antwort von Swiss Sailing.

Für das zweite Camp für 470er und 420 wurden vom SSTB die Teams Julian Flessati/Tobias Rüdlinger, René Ott/Stephan Ammann sowie Livia Naef/Lara Heuberger zum talent scout camp eingeladen.

Nachfolgend noch die Berichte von Tobias Rüdlinger und René Ott.

Team Flessati/Rüdlinger

Am frühen Samstagmorgen machten wir uns auf den Weg nach Ipsach um dort am Talent Scout Camp teilzunehmen. Insgesamt waren wir zwei 470er, beide vom Bodensee, und vier 420er. Als Trainer war Matias Buehler dabei. Eigentlich hätte auch noch Tom Reulein und Nicolas Novara kommen sollen, aber beide waren krank. Marco Brunner war als Organisator auch dabei.
Am Samstag hatte es leider keinen Wind deshalb starteten wir das Camp mit sehr spannenden Theorielektionen, und spielten zum Abschluss noch eine Partie Fussball. Danach bezogen wir unsere Herberge und genossen ein gutes Nachtessen.
In den nächsten Morgen starteten wir mit einer Sportstunde und nahmen danach das Frühstück zu uns. Schon am Morgen sah man, dass es Wind hat, darum beeilten wir uns, um möglichst früh auf dem Wasser zu sein. An diesem Abend war schon Zeit um Von drei Booten abschiede zu nehmen. Jetzt waren wir nur noch ein 470er und zwei 420er, die anderen mussten aus verschiedenen Gründen nachhause reisen. Wir aber hatten noch zwei Tage vor uns, in denen der Trainingsablauf sehr ähnlich war.
Da wir erst vor kurzem auf dem 470er umgestiegen sind, konnten wir sehr vieles von Matias lernen, da er selbst auch 470er segelt und auch schon mehrere Olympiakampanien gesegelt hat. Er gab uns sehr viele Tipps und zeigte uns viel Neues, wofür wir ihm sehr dankbar sind.
Am Dienstagnachmittag fuhren wir nach vier sehr schönen und lehrreichen Tagen ab, und direkt weiter an den Gardasee um noch einmal ein bisschen Sommer zu haben, bevor die kalte Wintersaison beginnt.  Tobias Rüdlinger

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Team Ott/Ammann

Stephan Ammann und ich wurden von der Swiss Sailing Team zum Talentpool eingeladen. Vorgesehen waren vier Trainingstage, von denen wir jedoch nur an zwei Tagen teilnehmen konnten. Dies vor allem deshalb, weil für die zwei restlichen Tage schlicht keine Ferien zur Verfügung standen, da wir bereits alle Ferientage wegen unserem Saisonprogramm aufgebraucht hatten. Im Nachhinein können wir jedoch sagen, dass es sich auch für „nur“ ein Wochenende gelohnt hatte.
Es wäre anders geplant gewesen, doch schlussendlich war wegen Krankheitsausfällen nur Matthias Bühler als Trainer vor Ort. Von „nur“ konnte trotzdem nicht die Rede sein. Matthias Bühler überzeugte als Coach auf voller Linie, auch als es am Samstag keinen Wind hatte, und wir somit ausschliesslich Theorie durchnahmen. Doch nichts von trockener Theorie. Spannend und lehrreich war sie. Während man alte Tatsachen wieder neu in Erinnerung rief, bekam man auch neue interessante Tipps von einem echten 470er Experten zu hören.
Am Sonntag wurden wir doch noch mit Wind belohnt, welchen wir auch sogleich ausnützten. Die Übungen drehten sich vor allem um das Boatshandling, vermischt mit ein wenig Strategie.
Da viele Teams, wie wir bereits am Sonntag nach Hause fuhren, wurde das Training früher beendet, so dass alle ein gutes Feedback erhalten konnten.

Alles in allem war es schade, dass wir nur zwei Tage lang dabei sein konnten, auch wenn wir in diesen Tagen viel gelernt hatten. Extra zu erwähnen gilt es noch die super Unterstützung durch das Swiss Sailing Team, welches uns rundum versorgte, aber auch förderte.   René Ott

Regionaltrainer Ronald Bundermann

Einschätzungen der Saison aus meiner Sicht.

Ich habe im März 2010 den Regionalkader des SSTB übernommen und war sehr gespannt, was mich in der Saison erwarten würde. Wir haben dann auch gleich sehr zügig mit dem Training begonnen und die ersten Regatten in den einzelnen Klassen bestritten.

Die Ergebnisse waren durchweg zufrieden stellend aber wir hatten uns ja mehr vorgenommen und es gab nach jedem Rennen etwas zu besprechen. Ich denke alle haben in der letzten Saison grosse Fortschritte gemacht und können auf das Erreichte stolz sein. Für die Zukunft hätte ich gern in jeder Klasse ein Paar Sportler mehr. Im 420er ist es zur Zeit ganz schwer eine Mannschaft zu finden, bei Laser und Opti werde ich im Frühjahr beim Regionaltraining Nachwuchs suchen, um mindesten sechs oder sieben Sportler bei den Optis und vier oder fünf bei den Lasern im Kader zu haben. Mein Fazit ist sehr positiv, die Sportler waren mit Spass und Eifer dabei und das Training hat allen was gebracht.

Ronald Bundermann, Regionaltrainer

Ab in die Mukibude

Die Saison 2010 neigt sich dem Ende zu und es ist an der Zeit,  mit dem Aufbau von Kondition und Kraft zu beginnen. Ein Trainingaufbau mit wechselnden Belastungen, wie man es zum Segeln brauchen, verlangt ein regelmässiges, sich steigerndes Training. Das Wintertraining von Trainer Ronald Bundermann beinhaltet neben Athletik auch Spiele und Segeltheorie.

Eingeladen sind alle interessierten Junioren des Regionalverbandes, Regattasegler und jene die’s mal werden wollen. Für das Regionalkader ist dieses Training obligatorisch. Es findet wie folgt statt.

Für die Optis: Schwimmtraining im Hallenbad Münsterlingen, Spitalstrasse 4, Münsterlingen, jeweils Mittwoch 1600 Uhr, erstmals 24. November, bis 16. März. (Zug: Haltestelle Münsterlingen Spital, dann 5 Gehminuten)

Für Laser, 420er, 470er und Leiter:  Seetal-Turnhalle, Seetalstrasse 80, Kreuzlingen, jeweils Samstags 1000 – 1200 Uhr, erstmals 30. Oktober bis 12. März. Wassertraining wenn es das Wetter zulässt am Wochenende. (Zug: Haltestelle Kurzrickenbach Seepark, dann 5 Gehminuten)

Kosten: Unkostenbeitrag von Fr 20.- pro Saison

Anmeldung an Ronald Bundermann elbundo@web.de mit untenstehenden Angaben:

Name / Vorname, Strasse, Ort, Geburtsdatum, Segelclub

Ich freue mich auf Euer Mitmachen. Nächste Segelsaison sind wir dann optimal vorbeitet

Ronald Bundermann
Regionaltrainer Regionalverband Bodensee/Rhein

Optilager Gardasee

In der Zeit vom 11. bis 16. Oktober, fand das alljährliche Herbst-Trainingslager für die Optis am Gardasee statt.
Von der Region Bodensee waren Basil und der Jüngste des Bodenseeteams Florian mit dabei. Der Rest des Teams war nach einer langen und recht Erfolgreichen Saison im verdienten Urlaub mit ihren Eltern oder hatten Verpflichtungen in überregionalen Trainings.
Bei anfänglich leichtem Wind segelten die 9 Teilnehmer auf den See. Doch der machte seinem Ruf alle Ehre und blies täglich am Vormittag mit Vento und 15 bis 17 Knoten und nach einer windlosen Mittagspause mit 18 bis 22 Knoten mit Ora aus der Gegenrichtung. Dazu meist herrlicher Sonnenschein. Auch der jüngste im Team mit 9 Jahren segelte bei diesem Wind noch mit hinaus auch wenn ihm bei 25 Kilo Körpergewicht der Opti nicht mehr so gehorchte wie den Grösseren.
In der Mittagspause wurden wir mit einem kalten Buffet am Wasser von der Familie Peligrini versorgt, die auch das Frühstück nach dem allmorgendlichen Frühtraining organisierte.
Am Abend wurden die verbrauchten Energien in der Pizzeria vor dem Centro Vela wieder aufgefüllt. Danach folgte eine Theoriestunde und eine Tagesauswertung mit Video und Bildern des Tages. Für alle Teilnehmer war es ein guter Saisonabschluss auch wenn der Kaderbereich noch weiter trainiert.

Ronald Bundermann Regionaltrainer

Konstanz in der Ausbildung bringt gute Resultate. Und genau diese Konstanz bietet uns seit Herbst 2009 der Regionaltrainer Ronald Bundermann. Seine Wassertrainings bieten unserer Jugend ein hohes Mass an Professionalität und seine Fähigkeiten als Athletiktrainer ermöglichen ein wirkungsvolles Training auch in den Wintermonaten. Wöchentliche Trainings, mehr als 20 Regattacoachings und mehrere Trainingslager resultieren in einem immensen Arbeitspensum.

Im Vordergrund seiner Tätigkeit stand die Betreuung der Klassen 420er und Opti. Da ein Trainer alleine nicht das volle Arbeitspensum leisten kann wurde die Betreuung der Laser Klasse teilweise in Blocktrainings mit Werner Schuh und Tim Kirchhof sowie in Zusammenarbeit mit dem Regionalkader der Region Zürich sichergestellt.

Diese Saison bestand das Kader des SSTB aus 12 Seglern, in der Klasse Optimist aus: Basil Hanhart (Altnauer SC), Jonathan Rutishauser (YC Kreuzlingen), Lea Rüegg (YC Arbon) und Urban Willi (Altnauer SC). In der Klasse Laser aus: Sibylla Merian (SC Rietli), Andrin Theus (YC Kreuzlingen) und Philip Schläpfer (Salensteiner YC) und in der Klasse 420er aus Julian Flessati und Tobias Rüdlinger (beide SC Rietli) sowie Felix Rüegg und Nicolas Stadler (beide YC Arbon).

Die Leistungsziele des SSTB wurden mehrheitlich erreicht. Die erste Vorgabe, einen Rang in der ersten Hälfte der Rangliste an den Schweizermeisterschaften erreichten Lea, Jonathan und Urban, sowie Sybilla und Andrin. Herausragend der vierte Platz von Sybilla bei den Laser radial. Unsere 420er Teams konnten an ihrer SM nicht teilnehmen, aufgrund ihrer schulischen Verpflichtungen und aufgrund eines Bootswechsels in den 470er.

Die zweite Vorgabe, drei Teams an die nationalen Spitze zu führen, wurde ebenfalls erfüllt. Im Opti qualifizierte sich Lea Rüegg zur Europameisterschaft und mit einem guten 37. Rang in diesem hochkarätigen Feld übertraf sie unsere Erwartungen. Sybilla Merian segelte ins erste Viertel der Jahreswertung im Laser radial, und Julian im 420er zusammen mit Tobias verpassten mit viel Pech die Qualifikation zu Jugend EM nur um weinige Punkte.

Sehr erfreulich ist die Nomination von vier Teams in das Talent Scout Camp, welches als Selektionsbasis dient zur Bestimmung der Segler in den Talent Pool von Swiss Sailing. Darunter sind auch drei 470er Teams welche im SSTB ihr Können als 420er Segler erworben haben. Ein Resultat der Konstanz in unserer Ausbildung.

Ein Highlight unserer Jugendförderung ist bestimmt die nun gefestigte Zusammenarbeit des Regionalverbandes mit der Elitesportschule Thurgau (NET). Bis in diesem Sommer besuchten diese Schule als Segler Yannik Roempp (Stäfa) und teilweise Andrin Theus. Ab Sommer 2010 besucht neben Yannik auch Lea Rüegg diese national anerkannte Sportschule. Unser Regionaltrainer Ronald Bundermann ist von der NET ganzjährig beauftragt für das Training dieser Segler. Somit wird die NET zu einem immer wichtigeren Partner des Regionalverbandes.

Dass diese Zusammenarbeit auch von andere Seite anerkannt wird, zeigt die Tatsache, dass die beiden Projekte SSTB und SSTR5 von der Bertarelli Foundation mit Fr. 25‘000.- beim Aufbau eines Wintertrainings unterstützt wurden.

Auch unsere Jugendleiter in den Vereinen der Region haben eine intensive Saison hinter sich. Sie haben unserer Seglerjugend sechs einwöchige Segelkurse angeboten, stufengerecht für Anfänger, Fortgeschrittene und Regatteure. Ihnen gebührt ein grosses Lob.

Die drei Regionaltraings-Wochenende wurden jeweils von über 40 Jugendlichen besucht. Ein schöner Spiegel unserer Jugendförderung, und Ansporn zu noch höheren Zielen. Speziell die Teilnahme der Jugendlichen aus dem Projekt Sailability (Segeln für Menschen mit besonderen Bedürfnissen) und die J+S Leiterausbildung in diesen Regionaltrainings bringen gute Erfolge.

Finanziell steht unsere Jugendförderung (noch) auf gesunden Beinen. Doch auch wir verspüren eine gewisse Zurückhaltung bei unseren Sponsoren. Glücklicherweise geniessen wir einen guten Rückhalt von den Seglern unserer Region, doch wir werden unsere Bemühungen um Sponsoren verstärken müssen, und ganz speziell möchten wir unseren Supporterclub Welle 6, mit momentan über 60 treuen Förderern, weiter ausbauen.
Unsere Infrastruktur ist gut unterhalten. Die drei Schlauchboote des Regionalverbandes erfüllen ihre Funktion vollumfänglich. Engpässe ergeben sich jedoch oft bei den Transporten zu den Regatten, da wäre oft ein zweiter multifunktioneller Trailer notwendig.

Sehr dankbar sind wir für die Zusammenarbeit mit den Segelvereinen der Region, welche ihre Vereinsinfrastruktur grosszügig für die Jugendarbeit zu Verfügung stellen.

Aber nicht alle Segelaktivitäten fallen nun in den Winterschlaf. Im Gegenteil ! Auch dieses Jahr bietet der RV6 für seine Jugendlichen wieder ein Wintertraining an. Für die Optis gibt’s ein Schwimmtraining jewiels Mittwoch Nachmittag und für die älteren Jugendlichen und die Leiter jeweils samstags ein Konditionstraining kombiniert mit Segel-Fachausbildung (Taktik, Bootbau, Ernährung, Mentaltraining etc.). Alle Junioren und Leiter der Region sind herzlich dazu eingeladen, für das Regionalkader ist dieses Wintertraining obligatorisch. U.-P. Rutishauser